2025/10/31 15:01 up
こんにちは、まりあです🐻ྀི🤍
ハロウィンですが、皆さんは変わったことはありましたか🤍？
わたしは朝、幼稚園かな？
可愛い子供ちゃんらのコスプレをみました(๑¯ω¯๑)⸜︎❤︎︎⸝ 癒されちゃいました🤍
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世の中の健康志向にやっと流されてくれて
この前、玄米を初めて自分で炊いて食べました♡
お恥ずかしいお話しではありますが
あまり玄米を食べた記憶がなくて
どんなものかと
白米2、玄米1のびびった配合くらいで頂きました。
（世の中はどんなものなんでしょうか？配合は。教えてください🙇♀️）
うす黄色の玄米が白米に混ざって
お花が咲いたというのは大袈裟だけど
少しオシャレご飯のような
あー、贅沢に栗ご飯また食べたいな🤤と思ったりなんだり
手持ちの白米も少なくなってきたので
なんとなく分量を逆にしたりして
最近食べてたんですけど
食物繊維ですっきり！どころを通り越して
お腹の調子を壊して（元々なにかと胃腸は弱め）
玄米の食物繊維に負けたらしいです。無念。
でもスッキリしていて気分はいいです♡
親戚から5キロの新米の追加がまた
贈られてきたので
なんかすごいタイミングだなとルンルンして
今日は白米だけの塩おにぎりを握って
キッチンに忘れてきました( ´・ᵕ・ )🫶
もう今日帰ったら
おにぎりのお供にお惣菜買って
ハロウィンパーティーというさぼりをします。笑
わくわく
皆さんもゆるく、そして
ご自愛してあげてくださいね🤍
いつかのポリスさんを添えて👮♀️
ハッピーハロウィン🤍
