2025/12/21 16:26 up
今日は日曜日〜
昨日土曜日は仙台でいそがしかったヾ(*´∀｀*)ﾉ
日曜日の古川は？
スタート赤い靴でお誘いくれた兄さんありがとう!(´▽｀)
結構な歳上兄さんなのにムキムキでびっくりᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
ムキムキ兄さんとムチムチカンナちゃんの対比が悲しくなる(´・ω・｀)
ムキムキになろうかな🤔
そんなムキムキ兄さんの 
はムキムキではなかった( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
ムキムキじゃなかったけど何とかフィニッシュできてよかったヾ(*´∀｀*)ﾉ
またよろしくお願いしますヾ(*´∀｀*)ﾉ
その後インフォレストでお誘いの兄さんありがとう!(´▽｀)
昨日仙台で揉み揉みするのがいそがしかったって愚痴ったら、俺もやって欲しいってことやったんで、揉み揉み
首が痛くてってことやったから首触ったら確かに詰まってる🤔
肩に肩甲骨に背中にと触っていったら、肩甲骨が動かないことが判明。
軽く動かして揉んでってしてとりあえずでほぐして行きました〜
教えたセルフマッサージとストレッチやってみてねん♡
またお誘いよろしく(∩´∀｀＠)⊃
