2026/01/15 12:56 up
少し寝坊かましちゃって
13時からにしました( ߹ㅁ߹)
そういえば5キロ落としただけで
なんかウエストだけめちゃくちゃ痩せたみたいで
皮余ったのか
初めてお腹ぽよぽよちゃんなっちゃたᐡඉ́ ̫ ඉ̀ᐡ︎︎
今日のぱんtやばい(笑)
お腹周りに効く‼️いい筋トレ、
筋トレ信者さんいたら教えてくださいいいᐡඉ́ ̫ ඉ̀ᐡ︎︎
今日もお待ちしてます🌟
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マ〇ト好きです!
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