2025/12/17 20:02 up
今日は晴れ間もありましたけど
雨がすごくなってきましたね☔
今日は1日本業をがんばったのですが
首と肩がバキバキで痛すぎて
我慢できずに整体へ🙏
ずっと放置していたコリを診てもらったら
えぇ固っ!
うわぁバキバキ!
よくここまで我慢…
なんて言われ続けほぐしていただきました🙏
すごく楽になり
気持ちまで晴れ晴れ٩(๑^^๑)۶🤍
感謝です🙇♀️🙇♀️🙇♀️
教えていただいたストレッチを
毎日欠かさず取り組みたいと思います🥹
コリを放っておくと
慢性的な病気にも繋がるみたいなので
皆様ストレッチ大事です🥲✨️



