2025/12/26 10:01 up
ここ1週間くらい
ふくらはぎと太もも、あと股関節まで
ずーっと筋肉痛っぽいかりんです🥹
なにしたの?って思うじゃん??
それがね、
なにもしてないのよ🥺笑
最近ちょっと歩くことが多かったかな〜
ってくらいで
運動した記憶は一切なし💭
それだけで筋肉痛になるとしたら
日頃どれだけ体動かしてないかって話で
我ながらちょっと笑った😂
でも歩きすぎて筋肉痛って
ある意味ちゃんと生きてる証拠...?🤔
ポジティブに捉えておこう✌🏻笑
ストレッチして
今日から31日までがんばろ〜🫶🏻
❤︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❤︎
今日は 13:00〜います🙆🏻♀️
ご予約お待ちしております📞💗
かりん🐱🐾



