2026/01/03 19:19 up
新年に何かを始める人は多いけれど、
本当に強いのは、続けている人だと思う。
無理をしない。
一気に変えようとしない。
でも、やめない。
身体を整える習慣も、
心を休ませる習慣も、
続いている人ほど表情が穏やかだったりする。
しおんのところに通ってくださる馴染み様も、
自分のペースを大切にしている方ばかり。
古参の馴染み様は見ていてくださると
思いますが、
しおんも、自分で決めたルールに従い、
毎日写メ日記を欠かさず書くことを
1年以上ずっと続けてる。
今年は、
無理のない良い習慣を、
一緒に積み重ねていけたら嬉しいです。
しおん⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
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