2026/01/10 22:45 up
☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡
こんばんは🌛
今回は
気ままに思いついた事を
考えるコーナーです！
テーマは
「なぜ夜にえっちな気分になるのか」
です。
夜になると「えちえちな気分」が高まるのは
多くの人が経験する不思議な現象ですよね。
実はこれは
体内の「体内時計（概日リズム）」と
ホルモンが大きく関係しているそうです。
科学的に分かりやすく説明しますね！
人間の体は約24時間の周期で
様々な機能を調整しています。
性欲や性的興奮もその一つで、
多くの研究で夜〜深夜にピーク**を迎えることが分かっています。
例えば、Refinetti（2005年）の調査では、
性行為の時間が夜間（特に23時〜1時頃）に集中し、もう一つの小さなピークが朝（6〜8時）に見られました。
なぜ夜なのか？ 主な理由は次の3つです。
1. ホルモンのリズム
男性のテストステロン（男性ホルモン）は朝にピークを迎えますが、夜になると性的興奮を高めるLH（黄体形成ホルモン）などの分泌が増える傾向があります。女性も同様に、夜間に性的反応が高まりやすいリズムがあります（Frontiers in Neuroscience, 2024）
2. 睡眠と覚醒の関係
夜はリラックスして副交感神経が優位になり、「血流が増えやすい」状態です。
REM睡眠中には男性の夜間陰茎勃起、女性の陰部血流増加が自然に起こり、これが「ムラムラ」のきっかけになることも。夜は「体が性的準備モード」に入りやすいのです。
3. 社会的・進化的な要因
仕事や家事が終わり、ベッドでパートナーと密着するタイミングなので、自然と欲求が高まりやすいです。
もちろん個人差は大きく、朝型の人やストレスでリズムが乱れている人は朝に欲求が強くなる場合もあります。でも多くの人は「夜のリラックス＋ホルモン＋習慣」の合わせ技で「夜になりたくなる」ようになっています。
つまり、
夜の衝動は「ただの気のせい」ではなく
「体が賢く設計した自然なリズム」なのです。
- - - - - - - - - - - - - - - - - ✄
私自身の経験だと
男性が無性にえちなことをしたくなる時って
仕事でめちゃくちゃ疲れて癒しを求めてる時
朝元気な時
えろが垣間見えた時
なのかなと思ってます。
少々不謹慎な話ですが
生命危機に瀕すると人は種を残そうと働く為、
より過酷な状況下では性欲が出やすいとも
聞いたことあります。
ちなみに私は
夜は仕事や家事で疲れていて
感度を100％発揮する事ができないため
朝の方がより感じやすい気がします…///
そう考えると男性と女性って
感じ方等の回路が違うんだろうなぁ
と思います。
この点は次回にでもまた
調べてみようと思います(*˙︶˙*)ﾉﾞ
私がこうやって性欲について
考えている理由は
自分の有り余る性欲をコントロールする為には
科学的な視点で知るべきなのかなと
思っているからです。
性欲って3大欲求の一つでもあるし
秘めたるえろさはあるけれども、
誰しもあるものですよね。
そういう所を認めてあげるのも
自己肯定感をあげる上でも
大事なのかなぁと思ってます( *´꒳`*)
最後まで読んでくださり
ことり
☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡
こんばんは🌛
今回は
気ままに思いついた事を
考えるコーナーです！
テーマは
「なぜ夜にえっちな気分になるのか」
です。
夜になると「えちえちな気分」が高まるのは
多くの人が経験する不思議な現象ですよね。
実はこれは
体内の「体内時計（概日リズム）」と
ホルモンが大きく関係しているそうです。
科学的に分かりやすく説明しますね！
人間の体は約24時間の周期で
様々な機能を調整しています。
性欲や性的興奮もその一つで、
多くの研究で夜〜深夜にピーク**を迎えることが分かっています。
例えば、Refinetti（2005年）の調査では、
性行為の時間が夜間（特に23時〜1時頃）に集中し、もう一つの小さなピークが朝（6〜8時）に見られました。
なぜ夜なのか？ 主な理由は次の3つです。
1. ホルモンのリズム
男性のテストステロン（男性ホルモン）は朝にピークを迎えますが、夜になると性的興奮を高めるLH（黄体形成ホルモン）などの分泌が増える傾向があります。女性も同様に、夜間に性的反応が高まりやすいリズムがあります（Frontiers in Neuroscience, 2024）
2. 睡眠と覚醒の関係
夜はリラックスして副交感神経が優位になり、「血流が増えやすい」状態です。
REM睡眠中には男性の夜間陰茎勃起、女性の陰部血流増加が自然に起こり、これが「ムラムラ」のきっかけになることも。夜は「体が性的準備モード」に入りやすいのです。
3. 社会的・進化的な要因
仕事や家事が終わり、ベッドでパートナーと密着するタイミングなので、自然と欲求が高まりやすいです。
もちろん個人差は大きく、朝型の人やストレスでリズムが乱れている人は朝に欲求が強くなる場合もあります。でも多くの人は「夜のリラックス＋ホルモン＋習慣」の合わせ技で「夜になりたくなる」ようになっています。
つまり、
夜の衝動は「ただの気のせい」ではなく
「体が賢く設計した自然なリズム」なのです。
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私自身の経験だと
男性が無性にえちなことをしたくなる時って
仕事でめちゃくちゃ疲れて癒しを求めてる時
朝元気な時
えろが垣間見えた時
なのかなと思ってます。
少々不謹慎な話ですが
生命危機に瀕すると人は種を残そうと働く為、
より過酷な状況下では性欲が出やすいとも
聞いたことあります。
ちなみに私は
夜は仕事や家事で疲れていて
感度を100％発揮する事ができないため
朝の方がより感じやすい気がします…///
そう考えると男性と女性って
感じ方等の回路が違うんだろうなぁ
と思います。
この点は次回にでもまた
調べてみようと思います(*˙︶˙*)ﾉﾞ
私がこうやって性欲について
考えている理由は
自分の有り余る性欲をコントロールする為には
科学的な視点で知るべきなのかなと
思っているからです。
性欲って3大欲求の一つでもあるし
秘めたるえろさはあるけれども、
誰しもあるものですよね。
そういう所を認めてあげるのも
自己肯定感をあげる上でも
大事なのかなぁと思ってます( *´꒳`*)
最後まで読んでくださり
ことり
☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡
