2025/11/03 05:30 up
う~ん💦
体調を崩しまして🌀
11月スタートは寝込んでます⤵
奥鉄は 来週あたりからイキます🤗
今朝は4時過ぎに起きちゃって
軽く朝食しました🍴
何はともあれ
食欲が出れば 大丈夫かと…🤭🎶
運悪く連休中なので
病院に行けず🏥
明日、行かないと~💨
腰痛やら…本職の影響で
あちらこちら悪いのです((爆))
職業病はツラいです🥺
何の疾患もなく健康体…って
本当に羨ましいですね✨
身体づくりを試行錯誤して
健やかに過ごせるように
暮らしを見直したいです🤩
それでは👋
またスケジュール調整して
アップするので見てください💋➰💕




