2026/01/07 21:22 up
生活リズムが戻りきらなかったり、
「また日常が始まるなぁ…」って
気持ちがふっと沈んでしまうあなた?
それは正月ブルーですね(´;ω;`)
特に、
休み中に気を張らずに過ごした方、
人にたくさん会ったり、
逆に一人で考える時間が多かった方
真面目で頑張り屋さんの方
こういう方ほど感じやすいそうです。
対処法はとてもシンプルで、
・朝日を浴びる
・温かいものを食べる
・いきなり全力に戻さない
・異性と楽しく触れ合うこと
大人ピンクで解消しましょう(*˙˘˙*)??
ドキドキする時間、
癒されるひととき、
素敵なお誘いを楽しみにしています?
今日も一日お疲れ様でした??*
暖かくしてゆっくり休んでくださいね*???*



