2025/11/10 10:18 up
おはようございます☀️
パン屋さんって見ているだけで楽しいですよね🙌
朝食は8割がご飯、2割がパンです🙆♀️
元々朝食の時に炭水化物は摂取しないタイプでしたが、ジムのトレーナーさんに朝は絶対ご飯を食べてくださいって言われてそこから食べています🍚
プロテイン飲まなきゃ…🥹
明日美/Asum (21)
T157 B82 (C) W58 H85
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未経験からのスタートですが一生懸命頑張ります♡
よろしくお願いします
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