2025/11/09 17:04 up
今日おやすみに変更してもらってます🙇♂️
昨日整体行って少し腰の痛みはよくなったけど
悪化したら嫌だから念の為、、🥲
今回は軽めのぎっくり腰だからまだいいけど
何年か前にぎっくり腰なったときが
ほんとに動けなくてしんどすぎた記憶あるから
ちょっとびびってる( /^﹏^)/
高校生のときから腰痛持ちなんだけど
一生腰痛持ち人生しんど^_^^_^
11日から出勤するので
よろしくお願いします( т т )



