2025/10/10 14:06 up
昨日はお仕事終わったあと
久しぶりに頭痛でダウンしてました
気温差が激しい季節の変わり目は
体がついていかなくて
時々頭痛が起きちゃいます
この時期は体調も崩しやすいので
しっかり気をつけます
昨日 たっぷり寝たので
今日はしっかり良くなりました
気温差対策で
ひざ掛けや上着もしっかり準備しました
(けど今日は暑いですね
お兄様も季節の変わり目
体調崩されませんよう
ご自愛くださいませ🍀💕
大塚 まい💕



