2025/10/12 14:35 up
( ^ω^)押忍
( ^ω^)きまちた
もう10月もなかばですね
あっという間すぎて震えますいつもね
そして今ごろ10月初出勤ですね
( ^ω^)スマヌ
今日はちと湿気てるけど
だいぶ秋らしくなってきて嬉しい限り
まあいうて
まだ通勤半袖エアリズム着用の上
自転車こぎ汗だくの民ですが…
( ˘ω˘)
でもほんま
だいぶ快適にはなってきてるので
ぼちぼちウォーキングなどやってます
withチョーナンの者
寝る前の20分ほどのストレッチも
いいかんじに続いてるので
今後も健康めざしてがんばりたい所存
というわけで
今日も家でゴロゴロせずに
エテルナやってきました
夜までがんばります
ほな、、、
また、、、
利根川 でした



