2026/01/05 09:07 up
スイカの公式ブログでも触れてますが
昨日は年始早々、フェスに行ってきました
フェスといえば
歩数を稼ぐのにうってつけ！
毎回1つのフェスで3万歩台を叩き出せるのである意味フェスは運動でもあります。
今回は冬フェスなので裏起毛つきのタイツを履いて行ったのですが、着圧タイプだったので脚が全然疲れない！という学びを得ました。
いつもなら歩きすぎると股関節が痛くなったり、膝や膝裏が痛くなったりすることもあるのに
どうやら着圧タイツを履くことで循環サポートが出来てるだけでなく、着圧により軽く固定することで筋肉のブレがない＝関節に余計な負担がかからないから痛まないんですって！
着圧タイツ信者になりそう…！！
ただ、
脚は疲れなかったけどちゃんと翌日には筋肉痛になってますし、
ものすごくデニールのしっかりした着圧タイツなのでウェットスーツかな？ってぐらい履くのに格闘するので履いてる途中で心が折れるのが難点です。
あと、フェスが運動になるのは間違いないと思いますが
それを打ち消す勢いで飲酒してるので痩せるかどうかはまた別の話…
おはようございます
つばさです
筋肉痛がある以外はとても元気ですが、
前日がフェスでまあまあ体力を消耗してたので今日は大事を取ってスタート時間を予約に支障のない形で変更しています。
11時〜17時 
まで。 空いてるお時間は以前お知らせしたものから変更ありまして
【本日の空き時間】
14時〜17時 
ですです。
朝の時間帯に行こうと思ってたのに！という殿方、
よろしければ次回は前日までにご予約をいただけますと幸いです
お店の当日予約はすでに始まってますのでお時間の合うかたからのお誘いをお待ちしておりますね
8日(木)までスイカは運試しやってます
