2025/12/09 17:03 up
最近、食生活を見直して
意識してお野菜を
たくさん摂るようにしています🥦🍆🍅🥒
それだけで
体調がびっくりするくらい良くて...!
前はつい
手軽なものばっかり選んでいましたが
食生活って大事なんだなぁと
改めて実感しています🙂🙂
お腹の調子も良い◎
身体は正直ですね!!
あなたは
ちゃんとごはん食べてますか?
一緒に身体を労わっていきましょう✨️
あすな
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