2026/01/10 09:21 up
今日の朝は自家製お茶漬けからの
スタート🥹🫶
湯気が立つお茶漬けを食べると、
じんわり体の中からあたたまって、
自然と気持ちもほぐれるーー。
やっぱり朝はこういう優しいごはんが一番。
体があたたまらないと、
なかなか活動開始って気分にならないから、
これでやっとスイッチが入った感じです😂
お腹も心も満たされて、
今日もゆっくり動き出せそう🎵
無理せず、自分のペースでいい1日に
していきたいなと思いなぁ



