2025/12/15 23:07 up
お兄様は朝起きたらすること、寝る前すること、休みの日にすること…などルーティンはありますか?
私は、ヤクルトやアールワンを飲むようにしてます🍼
乳酸菌だいじ!
子供の頃からヤクルトとかは好きだったんだけどね₍ᐡ⸝⸝ට ̫ ට⸝⸝ ᐡ₎
やはり、このお仕事免疫とか健康第一だから
乳酸菌意識しよーって思って欠かさず飲むようにしてるの!
差し入れとかでいただくこともちょくちょくあって…
とってもありがたい♡
持ってきてくださるお兄様、いつもありがとうねぇ🥹💭
やはり戦士にも休息は必要なのです( ˇωˇ )
メリハリつけて、休む時は休んで健康管理して
万全の体調で、健やかえちえちライフを送っちゃうからねぇ♡
お兄様は何か健康のためにしてることある?
ぜひぜひ参考に教えてね✨



