2026/01/05 18:56 up
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昨年度 最終営業日の退勤時間は夜中3時を
過ぎ🌀*.゚2日続けて3時間睡眠の寝不足の中
翌日 大晦日の午前中に1ヶ月半ぶりに♪̆̈
京都でジョギングをしました🏃♀️💗✨
鴨川沿いの土手の下を走るのは昨年の成人の日
以来11ヶ月半以上ぶり🙌🎶天候も良く🌞💕
気温7度の中 10㎞を1時間で走り終え👏✨
(最後には少しペースを上げました😁💓)
8㎞以上を歩かずに走ったことがなかったので♬*
今回初めて歩かずに走り切った10㎞でした😆✧*⋆
筋肉痛はあっても疲労感はなく🌸*゚達成感と
爽快感で満たされ✨物凄く気持ちの良い
一年の締め括りとなりました😄💖∗︎*゚
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