2026/01/03 12:00 up
おはようございます☀️
🌷かのんです🌷
昨日は地元のお友達と公園で
バトミントンをしてきました🏸
(羽子板をやりたかったのだけど、
お家になかった💦)
久々だったからつい本気になっちゃって、
今日は腕がちょっとだけ筋肉痛かも、、😅?
そのことを話したら
「筋肉痛になるの早すぎ!」って
お友達にからかわれました😭🫧
でも、やっぱり体を動かすのって
気持ちがいいなって思ったよ☀️✨✨
冬の公園の空気も澄んでいて、
心も体もリフレッシュできた気がする!
いっぱい笑って楽しい時間だったなぁ💓
今日は今年初出勤です🏃🏻♀️💨
🕐13時〜22時でいますっ🕙
バトミントンもして
体もぽかぽか温まってます!!
事前予約もありがとうございます💓
お気をつけてお越しくださいね♪
🎀今日も1日
楽しい時間を過ごせますよーに🎀
かのん



