2026/01/11 10:12 up
おはようございます🌻
ダイエット、開始予定です✊
予定です。予定。笑
去年めちゃくちゃ頑張って10キロ以上落としましたが、現在5キロほどリバウンド中😂
だって…
お正月あったし🎍
バーガーキング大好きになったし🍔
運命のプリンにも出会ったし🍮
美味しい丼も色々知っちゃったし🍚
…仕方なくない？笑
でも、リバウンドしたのには
ちゃんと理由がありまして🙋♀️
わたしのダイエット方法、
今思うと完全にダメでした💦
2ヶ月間、一日600〜800kcal生活😂
そりゃ戻るよ！！って話です笑
なので今回は、
食事制限は気をつける程度にして🍽️
ちゃんと運動する方向で✨
ただ問題があって…
運動、1人じゃ続かない🙈
自分に甘いから笑
ということで、ジムを検討中🏋️♀️
昔は通ってたけど、ここ2年くらいは…🫣
それともう一つ気になってるのが
マシンピラティス🧘♀️✨
とりあえず、
どっちが向いてるか考えて、体験行く決心がつくまではダイエット始まらないです😂
考えがまとまったら開始！
なので、あくまで
ダイエット開始予定です宣言でした😂💕
この撮影の時より4㎏は増えました💖笑
