2025/12/15 18:01 up
今日はお休みでゴロゴロしてます
時間あったので
卵と鶏肉とネギとマロニーを入れて
雑炊つくりました
味は鶏ガラ風味😍
お腹に溜まるのでね笑
最近はリラクゼーションサロンに
行っていて
脚とお腹の脂肪を温めつつほぐしてます
食事制限と運動も大事だけど
併用して美容機器を使うと
ダイエット効果があるみたいです
体の疲れが取れるのでおすすめです‼️
今日もこれからサロン行ってこようかな
以上、休日のひかるトークでした



