2025/12/21 03:00 up
朝や夜に「白湯」を飲む習慣ってありますか？☕
実はこれ、健康だけじゃなくて
エロス（感じる力・欲・元気）にもいいらしくて、
気になって調べてみました。
まず白湯を飲むと、
体の中からじんわり温まりますよね。
この「温まる」というのが、
エロス的にはとても大事みたいなんです。
① 血流がよくなる＝感じやすくなる
白湯で内臓が温まると、
全身の血流がスムーズになります。
血流が良くなると
・性器への血流もアップ
・神経の反応がよくなる
つまり、
体が感じるモードに入りやすくなるんですね☺️
冷えはエロスの大敵なので、
白湯はわりと即効性のある味方です。
② 自律神経が整うと、欲も戻りやすい
白湯には
自律神経を整える作用があると言われています。
ストレスが多かったり、
忙しくて頭がずっとフル回転していると、
エロスって置き去りにされがちですよね。
白湯を飲むことで
副交感神経（リラックス）が優位になり、
「感じる」「欲する」スイッチが入りやすくなるそうです。
③ 内臓が元気＝ホルモンも元気
内臓の冷えは
ホルモンバランスの乱れにつながりやすいそうです。
白湯で胃腸が整うと
✔ 栄養の吸収が良くなる
✔ ホルモンの材料が巡りやすくなる
結果として
性欲や活力にも、じわじわプラスに働くらしいです。
④ 白湯を飲む時間そのものが「エロス時間」
面白いなと思ったのがここ。
白湯って
ゆっくり飲みますよね。
この
「自分の体に意識を向ける時間」
そのものが、
実はエロスを育てる行為なんだとか。
忙しさで
自分の体を感じなくなると、
欲も鈍くなりやすい。
白湯は
「今、自分の体どうかな？」
って戻してくれる、
ちょっとした儀式みたいなものなのかもしれません☺️
というわけで、
白湯は
✔ 血流
✔ 自律神経
✔ ホルモン
✔ 感じる力
全部を、
静かに底上げしてくれる存在みたいです。
エロスって、
激しく刺激するものじゃなくて、
こういう小さな積み重ねから
育っていくんですね☺️💗
今日も白湯を飲みながら、
体とエロス、
どちらも大切にしていきたいなと思いました☕✨
実はこれ、健康だけじゃなくて
エロス（感じる力・欲・元気）にもいいらしくて、
気になって調べてみました。
まず白湯を飲むと、
体の中からじんわり温まりますよね。
この「温まる」というのが、
エロス的にはとても大事みたいなんです。
① 血流がよくなる＝感じやすくなる
白湯で内臓が温まると、
全身の血流がスムーズになります。
血流が良くなると
・性器への血流もアップ
・神経の反応がよくなる
つまり、
体が感じるモードに入りやすくなるんですね☺️
冷えはエロスの大敵なので、
白湯はわりと即効性のある味方です。
② 自律神経が整うと、欲も戻りやすい
白湯には
自律神経を整える作用があると言われています。
ストレスが多かったり、
忙しくて頭がずっとフル回転していると、
エロスって置き去りにされがちですよね。
白湯を飲むことで
副交感神経（リラックス）が優位になり、
「感じる」「欲する」スイッチが入りやすくなるそうです。
③ 内臓が元気＝ホルモンも元気
内臓の冷えは
ホルモンバランスの乱れにつながりやすいそうです。
白湯で胃腸が整うと
✔ 栄養の吸収が良くなる
✔ ホルモンの材料が巡りやすくなる
結果として
性欲や活力にも、じわじわプラスに働くらしいです。
④ 白湯を飲む時間そのものが「エロス時間」
面白いなと思ったのがここ。
白湯って
ゆっくり飲みますよね。
この
「自分の体に意識を向ける時間」
そのものが、
実はエロスを育てる行為なんだとか。
忙しさで
自分の体を感じなくなると、
欲も鈍くなりやすい。
白湯は
「今、自分の体どうかな？」
って戻してくれる、
ちょっとした儀式みたいなものなのかもしれません☺️
というわけで、
白湯は
✔ 血流
✔ 自律神経
✔ ホルモン
✔ 感じる力
全部を、
静かに底上げしてくれる存在みたいです。
エロスって、
激しく刺激するものじゃなくて、
こういう小さな積み重ねから
育っていくんですね☺️💗
今日も白湯を飲みながら、
体とエロス、
どちらも大切にしていきたいなと思いました☕✨
