2025/12/27 19:12 up
かなでの毎日のルーティーンは、
朝起きたらまずカーテンを開けて、外の空を見ることです☺️☀️
天気を確認するっていうより、
「今日も始まったなぁ」って気持ちを切り替える時間かな🤍
それだけで、少し前向きになれる気がするんだよね。
あとは、
寝る前にスマホを置いて、
その日あったことを軽く振り返ること🌙
良かったことをひとつでも思い出せたらOKって決めてます🍃
完璧じゃなくていいから、
自分を整える小さな習慣を大切にしてるよ🫶🏻
あなたのルーティーンもあったら、ぜひ教えてね☺️



