2025/11/23 12:01 up
✨皆さま、こんにちは✨
朝晩ぐっと冷え込む季節になり🍁
最近は大好きな茅乃舎さんのお出汁を使って
毎日ほっこりあたたまる♨️
お味噌汁やスープを作っています🥰🥣
体温が1°上がるだけで📊
免疫力が5〜6倍もアップするそうです🩷
食事で身体をポカポカにすることも
大切なケアのひとつですよね♪
今年ものこりわずかですが✨
このまま風邪を引かずに
元気いっぱい駆け抜けたいと思います😊✊
皆さまもぜひ温かくして
お身体を大切にお過ごしくださいね💕
ドッチパイモミ ♡ひめか♡



