2025/11/06 10:50 up
🌟ピラティス創設者の格言🌟
『10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり
30回で身体の全てが変わる』
この言葉に心を惹かれたことをきっかけに✨
毎週🌿パーソナルトレーニングに加えて
ピラティスにも通っております🤗💕
30回🎖️達成しましたら🌈
その変化を💞ぜひお伝えさせてくださいね♪
"何事も継続することにこそ価値がある"
その言葉の意味を💎✨
日々の積み重ねの中で実感しております☺️
それでは本日も...💐
心身を磨きに行ってまいります💝
ドッチパイモミ ♡ひめか♡



