2025/12/31 12:03 up
今年も1年大変お世話になりました🫶
今年は春から筋トレ始めました。去年と比べてだいぶ体力つきました💪💪
体力がつくと体調も崩さなくなります。生活リズムが整う為、メンタルも非常に安定します。
食べるものにも気を使うようになり、代謝が良くなるので髪質、肌質が整います✨️良いこと尽くめなのです💪
やはり筋肉...!筋肉は全てを解決するのです...!
まだまだ頑張るぞ~✨️
1月3日( 土) 10:00-22:00
1月4日( 日) 10:00-22:00
3日は時間が変わる恐れがあります。
お早めのご予約をおすすめします🥺
それでは皆さま方、良いお年をお迎えくださいませ🌅🎍



