2025/12/08 06:08 up
あんりです。
オハヨウございます🤗
寄る年波…年を重ねると、当たり前に心身色々問題あり!
健康ご長寿㊗️目指し?労りメンテしてあげませんとねェ〜〜🤣💦
真冬のヒートショック!心筋梗塞!夏は夏なり暑さの血液ドロドロで血栓出来やすいとのことですが、これからの季節こそ!要注意!!寒暖差対策に朝起き、ベッドで緩ストレッチ!体暖め稼働モードにしてあげStart!いたしましょう〜〜✌😉
寒さ対策シッカリ!🧣🧤
新たな良い週お過ごし下さいませ✨🫶😍✨ 



