2025/12/17 10:40 up
おはようございます🤗💕
今朝も冷えましたが、空は雲ひとつなく快晴で気持良いですね☀️
今日の目覚めは⋯足がつって起きました(笑)😆
普段は何も感じないし、気にしたこともないけど触れると案外、痛い!のが『ふくらはぎ』です💦
筋肉が収縮することで、全身の血流を支えるポンプの役割を担っていて「第2の心臓」といわれているくらい大切なんですね😱
日頃から体を動かし、健康に過ごせるように意識していきたいと思います♪
今日はいつもより短い出勤ですが、素敵な出会いを楽しみにしています💓
せな
#オクテツ東京



