2025/12/25 23:33 up
メリークリスマスです🎄🎁🎅もう終わるけど笑
関心があまりないのでまーったく何もしておりません👍🏻笑
珍しいのは、数年ぶりにこの時期に実家にいてお母さんと過ごせているということ👏🏻
毎年お仕事してみなさんと過ごしていたので☺️
今年こそは絶対お母さんとクリスマス、年末年始を過ごしたかったんです❤️
クリスマスプレゼントとして温泉を計画していましたが、私の計算ミスで予約が間に合わず断念…
その代わりにお洋服と美容家電とか色々好きな物を買ってあげました🤗
そんなことより今日は運動再開して8日目🎌🏃
完全に体力と筋力が戻りました☺️
さすが私の体だ👍🏻
自分の体が愛おしい☺️笑
再開初日はお仕事の疲れが溜まっていたのと、1週間半運動をやっていなかったので、筋トレとHIIT40分でヘトヘトになってしまって😭
こんなんでヘトヘトになる自分が嫌で焦ったし落ち込んだけど、次の日には1時間半運動できて、その次の日はもっと頑張れて順調です🤘🏻
素直に答えてくれる自分の体がまた大好きになりました🫶🏻
長年続けてきた運動を1週間半サボったところで別に大打撃になるわけではないのに、変にせっかちなもので…笑
📸これはこの間東京にいた頃ですが、肉々しいのに腕の筋肉が目立って嫌な体ね😕笑
スマホ持って腕曲げるだけでムキって。
嫌ね😕笑
また運動頑張ってストレス発散しながら、いい体で東京に戻りますね🫶🏻
お客様でも運動してるよってお話をたまに聞きますが、運動している人は好きだし尊敬します😌❤️
向上心を持って挑戦する精神が好きです🤲🏻
一年以上自重で続けられる人は数パーセントって何かで見ましたが、17年近く続けてる私ってもしかして仙人？👴🏻⛰️笑
でもだからといって、していない人に強要はしません🙅🏻♀️
現代は多様性ですのでね🤗
私がやりたくない事をやりなよって言われたら「大きなお世話ですっ！😤」と思うこともあるだろうし👐🏻
例えば寝すぎだよ、とかもう少し睡眠時間短くしたら？って言われたら、絶っっっっっっっ対無理だし！！！
寝る以上の趣味ないし！！！笑
みなさんは人にこれやりなよとか言われても、絶対無理！って何かありますか？
今度ぜひ聞かせてください👂🏻🤚🏻💜
関心があまりないのでまーったく何もしておりません👍🏻笑
珍しいのは、数年ぶりにこの時期に実家にいてお母さんと過ごせているということ👏🏻
毎年お仕事してみなさんと過ごしていたので☺️
今年こそは絶対お母さんとクリスマス、年末年始を過ごしたかったんです❤️
クリスマスプレゼントとして温泉を計画していましたが、私の計算ミスで予約が間に合わず断念…
その代わりにお洋服と美容家電とか色々好きな物を買ってあげました🤗
そんなことより今日は運動再開して8日目🎌🏃
完全に体力と筋力が戻りました☺️
さすが私の体だ👍🏻
自分の体が愛おしい☺️笑
再開初日はお仕事の疲れが溜まっていたのと、1週間半運動をやっていなかったので、筋トレとHIIT40分でヘトヘトになってしまって😭
こんなんでヘトヘトになる自分が嫌で焦ったし落ち込んだけど、次の日には1時間半運動できて、その次の日はもっと頑張れて順調です🤘🏻
素直に答えてくれる自分の体がまた大好きになりました🫶🏻
長年続けてきた運動を1週間半サボったところで別に大打撃になるわけではないのに、変にせっかちなもので…笑
📸これはこの間東京にいた頃ですが、肉々しいのに腕の筋肉が目立って嫌な体ね😕笑
スマホ持って腕曲げるだけでムキって。
嫌ね😕笑
また運動頑張ってストレス発散しながら、いい体で東京に戻りますね🫶🏻
お客様でも運動してるよってお話をたまに聞きますが、運動している人は好きだし尊敬します😌❤️
向上心を持って挑戦する精神が好きです🤲🏻
一年以上自重で続けられる人は数パーセントって何かで見ましたが、17年近く続けてる私ってもしかして仙人？👴🏻⛰️笑
でもだからといって、していない人に強要はしません🙅🏻♀️
現代は多様性ですのでね🤗
私がやりたくない事をやりなよって言われたら「大きなお世話ですっ！😤」と思うこともあるだろうし👐🏻
例えば寝すぎだよ、とかもう少し睡眠時間短くしたら？って言われたら、絶っっっっっっっ対無理だし！！！
寝る以上の趣味ないし！！！笑
みなさんは人にこれやりなよとか言われても、絶対無理！って何かありますか？
今度ぜひ聞かせてください👂🏻🤚🏻💜
