2025/12/30 09:22 up
おはようございます😊🎶
1年の疲れ、溜まっているかと思います😌
ゆっくり休めてますか❓
1月5日のZUMBAレッスンの予約ゲット💪
8時からの開始で1分経たずして満席…
インストラクターちゃんの
人気っぷりがスゴイなぁ…😚
今日からは＂宅トレ＂
1時間勉強やったら腹筋30回☝️
5時間勉強したら…
いやいや、合間にお掃除もする😅
腹筋合計150回になっても良いんだけど 笑
さて、新年に向けての準備します🖐️✨
５日までお休みの私の基本ルーティンは…
勉強（休憩中に腹筋）
メシ
ダラける
寝る
4種の神器❓でしか成り立ちません 笑
なので、お正月期間中はこれ以外の何かあったら日記書きますね〜😆💕
では🖐️🎶
