2026/01/13 00:01 up
無事に帰宅しました🏠🌙✨
今日は日中も風が冷たくて寒かったですね
すぐに追い焚きボタンを押して、お風呂に飛びこみたかったのですが、お昼間に全然、日記を書いていなかったので日記を何本が書いておりました
で、さっきやっとお風呂まで辿り着きました
あー温まる
やっぱり一日の終わりはこれがないとね🛁🫧✨
全身洗って歯磨きして、こうやって半身浴をするも一日終わったーって思えるんですよね
帰宅してお風呂に入ることで、一日がリセットされる
そして強制的にリセットが出来る
今日と明日の境い目って言うかな
たまにそのまま寝落ちてしまう時もあるけど、そうじゃない限りは、必ずそうやってお風呂に入ることで今日と明日の線引きをするのです
そうじゃないと気持ちが前に進まない、進めない気がするんです
だから一日の終わりのお風呂は、わたくしにとって儀式みたいなものになっています
さっきお風呂に入る前に体重測定をしました
うん、大丈夫👌🏻
そして半身浴の後に再度、測ります
これも毎日のルーティンのひとつ
まぁ、年末年始はそれも出来てなかったんですけどね
とりあえずそれは再開しました
更なる目標はまずはあと3キロ
5月までに20キロまで落としたいと思っています
やれる、絶対にやれる！！
ってかやる！！！
ダイエットしたからって何かが大きく変わるとは思えないけど、それでも何もしないよりはいいって思ってます
わたし自身が前に進むために必要なことだから
同志も頑張っています
そんな同志がいてくれるから、わたくしも頑張れるのです！！
あともう少し、最後の絞り出しをして
楽しみのジャニ動画を観ながら眠りにつきたいと思います
本日も一日ありがとうございました
明日も朝10時から出勤予定です
お誘いをお待ちしております
