2025/12/13 18:58 up
こんばんわんわん🐩
橋本です
先日とうとうデビューしてきちゃいました🌟
サウナ！！！！！
友達と旅行に行ったときに泊まったホテルに
温泉とサウナが付いていて、
友達はサウナ大好きでよく行ってる子だから
教えてもらいつつ一緒にトライしてみました🤝🏻
サウナって息苦しくなる感じがして苦手で
温泉とか行っても岩盤浴ならって感じだったの🫠
友達からも「初めてだから無理しないで！」って言われて
私も「多分30秒で出ると思う」なんて話してたんだけど🤣
そこはドライサウナだったからなのか
意外と平気で、最初から7分くらい入れたの😳
友達が言うには温度低めだったみたいで
それでも90度あったから初心者からしたら普通に暑かった〜🥹
水風呂も1回目は腰までしか入れなくて
「ん～？」って感じだったんだけど、
2セット目？は体も慣れたのか水風呂も全身いけて
『整う』を体験できました！！👏🏻👏🏻👏🏻
外気浴は無かったんだけど
椅子に座ってボーっとしながら
友達に「今なんかこんな感じで〜…」って話してたら
「それが整うだよ！！いいねいいね！」
って褒められた🥰
しかもその日はお布団に入ってすぐ！
本当にすぐにぐっすり寝れたの😚
これがサウナのおかげなのかは分からないけど
気持ちよかった～🫶🏻
今度はちゃんと外気浴も体験してみたいな🙂↕️🙂↕️
橋本です
先日とうとうデビューしてきちゃいました🌟
サウナ！！！！！
友達と旅行に行ったときに泊まったホテルに
温泉とサウナが付いていて、
友達はサウナ大好きでよく行ってる子だから
教えてもらいつつ一緒にトライしてみました🤝🏻
サウナって息苦しくなる感じがして苦手で
温泉とか行っても岩盤浴ならって感じだったの🫠
友達からも「初めてだから無理しないで！」って言われて
私も「多分30秒で出ると思う」なんて話してたんだけど🤣
そこはドライサウナだったからなのか
意外と平気で、最初から7分くらい入れたの😳
友達が言うには温度低めだったみたいで
それでも90度あったから初心者からしたら普通に暑かった〜🥹
水風呂も1回目は腰までしか入れなくて
「ん～？」って感じだったんだけど、
2セット目？は体も慣れたのか水風呂も全身いけて
『整う』を体験できました！！👏🏻👏🏻👏🏻
外気浴は無かったんだけど
椅子に座ってボーっとしながら
友達に「今なんかこんな感じで〜…」って話してたら
「それが整うだよ！！いいねいいね！」
って褒められた🥰
しかもその日はお布団に入ってすぐ！
本当にすぐにぐっすり寝れたの😚
これがサウナのおかげなのかは分からないけど
気持ちよかった～🫶🏻
今度はちゃんと外気浴も体験してみたいな🙂↕️🙂↕️
