2025/12/06 14:13 up
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なほです 
なほは腹持ちをフル無視して栄養をスムージーにしがちという性質があります笑
これはグリーンスムージーグリーン少なめ笑
バナナと豆乳と小松菜が入ってます❕
お昼ご飯が鯖弁当だったから食物繊維とビタミンが不足してるからね〜
ビタミンはサプリも取ってるけど💊
タンパク質取りすぎな気もするけど、笑
カロリー的には問題ないのでぐびぐび飲んじゃいマース🐈にゃーん。笑
寒いからね、健康意識したいよね…健康になれてるかは置いておいて！
今日も1万歩歩けそう🚶♀️❕
でも路面ツルツルだからみんな気をつけてきてねっ❣️
ご予約20:30~22:00🈳のみになってます🍀*゜あとはもう枠無いのでお早めにご予約よろしくお願いします❣️
なほは腹持ちをフル無視して栄養をスムージーにしがちという性質があります笑
これはグリーンスムージーグリーン少なめ笑
バナナと豆乳と小松菜が入ってます❕
お昼ご飯が鯖弁当だったから食物繊維とビタミンが不足してるからね〜
ビタミンはサプリも取ってるけど💊
タンパク質取りすぎな気もするけど、笑
カロリー的には問題ないのでぐびぐび飲んじゃいマース🐈にゃーん。笑
寒いからね、健康意識したいよね…健康になれてるかは置いておいて！
今日も1万歩歩けそう🚶♀️❕
でも路面ツルツルだからみんな気をつけてきてねっ❣️
ご予約20:30~22:00🈳のみになってます🍀*゜あとはもう枠無いのでお早めにご予約よろしくお願いします❣️
