2025/10/07 10:37 up
お休みの日は、
ウォーキングしたり🚶♂️ランニングしたり🏃♂️
サウナ行ってきたり🛁
朝活☀️をしたりします🙆♂️
今日本当は、
7:30くらに起きる予定だったんですけど😂…
いつも通り5:30頃に目が覚めてしまって、、
早起きして歩いてきました😌👌
今日はウォーキングメインでやったので、
時間遅いけど、、
7.6キロくらい歩けた！🙆♂️
帰り道にスーパーに寄って、
夜ご飯のお刺身買って帰宅☺️✌️
外の空気がとても冷たくなってました😳🙌
そろそろ、
秋すぐに終わって、冬になりそうです😂
"朝のウォーキング始めたよ〜"って💡
ご連絡いただき、
なんだか嬉しかったです☺️👌
みつはも負けじと、ウォーキングしますっ✨
今日も素敵な1日になりますようにっ🥰🙏
今さら眠たくなってきた😪…笑
これからヘアサロン行って、、
岩盤浴行って…
リフレッシュdayにします😌✨
みつは☘️🫧
