2026/01/07 10:22 up
おはようございます
ほのです
最近は出来るだけ早く起きるように心掛けてるんですが、つい布団の中でぬくぬくしてそのまま二度寝しちゃうことが多いです…
同じ体勢だからか体が痛くなりますね
こういう時は温かい飲み物を飲んで温まって乾燥もなくしちゃいましょう
乾燥も油断大敵ですからね
今日も冷える1日になりますが、頑張って行きましょう
次の出勤日の予定は1月15日です
まだまだ先の出勤になりますが、頑張りますのでよろしくお願いします
寒い日が続きますが、体調を悪くされないようにお気をつけください
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みたよ❤️
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ほの



