2025/10/08 09:08 up
おはよう🥱💤
昨日はパーソナルトレーニングの日だったので
ジムに行ったんだけどめーちゃめちゃ追い込まれて
最後のセットの時 自然に涙出て
トレーナーさんと爆笑してた。笑
トレーナーさんに言われたことが
「普段女性のお客様はここまで重量重くしたり
ここまで圧かけて追い込まないけど、
重量重くしても大丈夫そうやったから圧かけてみたけど
男性のお客様と同じレベルで追い込んだ」
って言われた😀
え？男性と同じレベル？
そーーーーりゃしんどいわけだ😀
めーーーっちゃしんどかった
けどやっぱり諦めたら終わりだと思ってるので
涙流してでも必死に頑張ったよ🥲泣
しんどくて泣いたじゃなくて
こんなにもしんどくても頑張ってる自分に？
なんか涙ぽろっと出てきたwwww
筋トレして涙流すひとってちょこちょこ居るんだけど
私のトレーナーさんは涙流す人
私が初めてだったらしい🤣
言って私も筋トレしながら涙出たの初めてなんだけどね。笑
追い込まれすぎた結果
私のハム(裏もも)は無事やられました😇チーン
大好きな白米は自分が満足するまで食べたいし
他にも好きなものは好きだけ食べたいので
これからももっと頑張りまぷ🔥
有難いことに次回出勤の姫予約少しずつ埋まって、
既にご予約で完売してる日もあります
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