2025/12/26 12:45 up
この一年でよく頑張ったなと思う事は?
ジムに通い始めて、来年で2年になります(〃´꒳`〃)
最初からいろんなマシーンを使うのが楽しくて、
「頑張らなきゃ」という気持ちより、楽しさの方が勝っていました
最低でも週1〜2回は行こうと決めて、
今ではそれが毎週のルーティンに(˶' ᵕ ' ˶)
秋頃から少しずつ結果も感じられるようになって、
続けてきてよかったなって思えました
無理はしないけど、ちゃんと続ける
この一年は、それを一番大切にできた気がします(˶' ᵕ ' ˶)
これからも自分のペースでコツコツ続けていきたいです



