2025/12/22 07:14 up
お店からのお題です📝
『体調がイマイチな時、食事で気を付けていることは?』
体調がイマイチなときは
ちゃんと食べなきゃ、よりも
やさしく食べることを大切にしてます✨️
あったかいものを選んだり
消化のいいものを少しだけにしたり⋯
あったかいものを少し食べると
それだけで、気持ちまで落ち着く気がします😌
無理しないごはんも
自分を大切にする時間だなって思います🍀
お兄様も無理せず
身体に気を付けて
過ごしてくださいね☺️
かなた🌼



