2026/01/08 13:45 up
2026年が始まって少し経ちましたが、みなさんはもう今年の抱負は決めましたか
私は毎年「健康第一」と「たくさん笑う」をテーマにしているのですが、今年はそこに「新しいことに挑戦する」をプラスしてみました
小さなことでもいいので、今までやらなかったことを少しずつ始めてみたいなと思っています
食生活を整えたり、運動を取り入れたり、気持ちの余裕を大切にしたり…無理せず続けられることを目標にしています
2026年が皆さんにとっても素敵な一年になりますように



