2026/01/02 07:35 up
おはよん🍀
先月から「いっぱい食べる!」って決めて頑張ってたんだけど…3kg近く増えて目標にしてた体重にようやく届き始めた~︎🌟
自分でもびっくりするくらい食欲が増してきてて、お腹が空いてる時間がないくらい!
食事回数は1日に4~5回くらい、小分けにしてパクパク食べてる🍚💞
運動はまだこれからなんだけど、まずは第一段階の「増量目標」がクリアできたよ🌟♪
今はこの体重をしっかりキープできるように頑張る時期かな💘✨
あ、でもね!体重が増えたって言っても、パッと見はまだまだスレンダーな感じだから、細身が好きなお兄様も安心して会いに来てね?🤗💖笑
もちろんこれからも差し入れやお菓子も大歓迎だよ~🍭🎀💫
お腹も心も満たされたいꉂ 🤭
🌙💤ぐっすり山田☆福岡店☆🌊海波(みなみ)🌊💤🌙
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