「なこ」の写メ日記『【なこ豆知識】咳1回で消費するカロリーは約2kcal！？ 2026年01月11日』：ぐっすり山田横浜店

【なこ豆知識】咳1回で消費するカロリーは約2kcal！？

T155 B86 (D) W55 H75

#アイドル系

2026/01/11 15:05 up

❤なこのトリセツ❤

なこは責めるのが得意です❤

責められるの苦手です💦
カミソリで毛を剃るのは絶対にやめてください！

ひたすらオイルドバドバマッサージを受けたいという方‼️
是非ご予約お待ちしてます🤍🤍
色んな店舗からパク・・・参考にした技をたくさん披露するよ〜🌸🌸🤍

ゴホッ…って
何気なくしてる咳😷
実はちょっとだけ
体力使ってるって知ってた？

なんと
👉 咳1回で消費するカロリーは約2kcal🔥

え、意外と多くない？って思った人いるはず🤣

咳をする時って
・腹筋
・肋間筋
・横隔膜

こういう筋肉を
一気にギュッと使う💪
だから
軽い運動みたいな状態になるんだって👀

もちろん
ダイエット目的で
咳しまくるのはNGだけど🙅‍♀️💦

風邪ひいた時に
「なんか疲れる…」
って感じるのも
実はこのせい😌

つまり
咳って
地味だけど
ちゃんとエネルギー消費してる動作🔥

次に咳が出たら
「今2kcal使ったな…」
って
ちょっとだけ思い出してみて🤭

体って
ほんとよくできてるよね✨

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出勤情報

01/13(火)

01/14(水)

01/15(木)

01/16(金)

01/17(土)

01/18(日)

01/19(月)

14:00

翌02:00

14:30

翌02:00

TEL確認

女の子プロフィール

名前

なこ（25歳）

サイズ

T155 B86 (D) W55 H75

血液型

A型

星座

喫煙

喫煙しない

お酒

飲めない

得意技

性感帯

可能プレイ

全身リップ / 手コキ / 時間内発射無制限 / 乳首舐め / 睾丸マッサージ / 回春マッサージ / 亀頭責め / 顔面騎乗 / ハグカウンセリング / 全身オイル塗布 / ハグストレッチ / ストレッチマッサージ / オイルマッサージ / 密着腕マッサージ / 背面ハグマッサージ / 股関節リンパマッサージ / ヘッドマッサージ / デコルテのエステ / 側頭部血行改善 / 頭部全体ヘッドマッサージ / 神庭(しんてい)、百会(ひゃくえ)への集中ツボマッサージ / 機能回復マッサージ / 眼精疲労回復マッサージ / 耳つぼマッサージ

可能オプション

女の子コメント

はじめまして！

‘’ なこ ‘’ と申します ՞ ට ·̫ ට ՞ 💭

私はメンズエステ歴が長く、
気がついたら6年程やってました🥹💖
オイルドバドバマッサージなら任せてください💆

つまり！
人を癒して寝かせるのが得意ですw
おすすめは90分or120分コースです🩷

メンズエステで磨き上げたホスピタリティ満載のおもてなしでお兄様方を眠りに導きます( ˇωˇ )💤💤

雑学盛りだくさんの写メ日記も評判良いので良かったら是非チェックしてください🌈

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