2025/12/05 08:38 up
先日は、いただいたちょっと珍しいパンから朝が始まりました。
色味も香りも個性的で、噛むたびにゆっくり世界が変わっていくような…そんなパン🥖✨
真っ黒のビジュアルもインパクトありますよね✨
せっかくだから、それに合わせて朝ごはんも少し特別仕様に🫶
スクランブルエッグはふわふわに仕上げて、横にはトマトの酸味を添えて。
サラダはツナと少しの黒胡椒、オリーブオイルで香りを整えて、いちごはデザートのご褒美🍓
シンプルだけど、朝の身体に優しく沁みる組み合わせ。
そして今日の主役はスープ🦐🍅
作り置きしていたミネストローネに、冷凍していたあさりと有頭エビを入れてアレンジ。
出汁が重なって、深い旨味がほっとする温度で広がっていく。
忙しい日でも、ほんの数分の工夫で“ちゃんと満たされる”ごはんに変わるのが嬉しいー🫧✨
お腹が満たされると、不思議と心までふわっと軽くなる。
無理をせず、ひとつひとつ丁寧に。
そんな気持ちで毎日を過ごしたいです🕊✨
