2026/01/06 01:54 up
業界唯一のフェムテックセラピスト®として、
日々活動しております。
私の得意分野は、
生理・月経をはじめとした女性の健康、
そしてセクシャルウエルネスに
特化しております。
このセクシャルウエルネスというテーマについて、
私なりにさまざまな思いを抱いておりますので、
今日は少しお時間をいただき、
詳しくお話しさせていただければと思います。
現在、
フェムテック業界では、
セクシャルウエルネスという分野で、
セルフプレジャーグッズが
数多く登場しております。
これらのグッズは、
ご自身でご自分の身体を深く知り、
開発していくためのツールとして、
非常に大切な役割を果たしていると
思います。
実際、
それは自分自身にしかできない
内面的な探求であり、
自己理解を深める
素晴らしい手段だと信じております。
僕自身も、
その重要性を強く支持しております。
しかしながら、
対人関係におけるセクシャルウエルネスを
サポートするグッズや参考資料が、
驚くほど少ないように感じております。
これは、
個々の好みや身体的な個体差が
多岐にわたるためなのか、
それともこのテーマに触れること自体が
タブー視されがちな文化的な
習性によるものなのか、
明確にはわかりかねますが、
いずれにせよ、
市場や情報源でその選択肢が
限られているのは事実です。
このギャップを埋めることが、
業界全体の課題ではないかと、
僕は考えております。
僕はセクシャルウエルネスにおいて、
何よりも「心を解放すること」が
本質であり、
原点であると信じております。
心が開放された状態であれば、
身体的な快楽もより深く、
豊かなものになるはずです。
これは、
決して特別なことではなく、
当たり前の原理だと私は思っております。
なぜなら、
心の状態が身体の反応に
直結するからです。
では、
心の解放とは具体的に
何を意味するのでしょうか。
それは、
まずは信頼できる関係性の構築から
始まると思います。
お互いが安心して本音を語れる
環境を整えること、
相手の言葉をどのように伝えるか、
どのように聞き取るか、
そしてどのように捉えるか。
これらすべてが重要です。
たとえば、
以下のような小さなステップが、
心の解放につながります。
・「今日はどんな気分?」と
日常的に相手の心の状態を
尋ねる習慣をつける
・エロの前後に
「気持ちよかったところはどこだった?」「もっとこうしてほしいな」という
感想を素直に伝え合う
・「恥ずかしい」「変だと思われたくない」といった不安を、
まずは言葉にして相手にシェアしてみる
・照明を落としたり、
好きな音楽をかけたりして、
リラックスできる空間を一緒に作る
・「今日は触れ合うだけでいいよ」
「無理しなくていいよ」と
プレッシャーを取り除く言葉をかける
こうした小さな行動の積み重ねが、
「この人と一緒なら安心して自分を出せる」という信頼を生み、
心の鎧を自然と外していくのです。
心が緊張していると、
身体も無意識に固くなってしまいます。
逆に、
心が「ここは安全な場所だ」と感じると、
身体はより素直に反応し、
深い快感やつながりを
実感しやすくなります。
さらに、
男女間の考え方の違いや、
快楽に対する価値観の相違など、
さまざまな背景を考慮する
必要があります。
これらの違いを理解し、
尊重することで、
より調和の取れたセクシャルウエルネスが
実現するのではないでしょうか。
もちろん、
個体差や個人差は存在しますが、
対人関係においては、
目の前にいる相手こそがすべてです。
抽象的な一般論ではなく、
具体的にその方と向き合い、
話し合うことが、
最も効果的な方法だと思います。
まずは、
日常の会話から始め、
互いの思いを共有するところから
スタートしてみてはいかがでしょうか。
そうした積み重ねが、
心の解放を促し、
結果としてより充実した
セクシャルウエルネスにつながるはずです。
みなさま、
どうかご自身の大切なパートナーや
周囲の方々と、
こうした話題をオープンに
話し合ってみてください。
きっと、
新たな発見や絆が生まれることでしょう。
もしお一人で悩んでおられる方や、
誰かに相談しにくい状況の方がいらっしゃいましたら、
僕がいつでもお話を伺います。
お気軽にご連絡くださいませ。
皆さまのウエルネスが、
より豊かなものになることを
心より願っております。
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