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オススメしたい♡ - 寒凪こころ 2025年10月07日の写メ日記

寒凪こころ (29)

T162 B80 (B) W56 H84

2025/10/07 16:10 up

寒凪こころ(29)/BaliSpa

お題：小腹すいたとき何食べてる？に回答♪


こころが小腹がすいたときは
基本はプロテイン♬

持ってなかったら
最近はグミとかラムネがお気に入り☺️


前にプロテインについては
日記に書いたことあるんだけど
プロテインは飲む補正下着と言われているので
ダイエットしたい人にも
体型管理をしたい人にも
とってもオススメ♡


たんぱく質量は足りない人のほうが
ほとんどだから
小腹がすいたらまずはプロテインが
オススメです♡


そしてプチ情報♬
甘いものが食べたい！どうしても！
てときは大体たんぱく質不足⚡️

一度プロテインか豆乳飲んでみて
それでも甘いものを欲してたら
その時甘いものを食べてみてね🫶🏻


🤍こころ🤍

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女の子プロフィール

寒凪こころ

名前

寒凪こころ（29歳）

サイズ

T162 B80 (B) W56 H84

血液型

O型

星座

喫煙

喫煙しない

お酒

飲めない

女の子コメント

はじめまして、こころです♡
見つけてくれてありがとうございます✨
 
❁癒されたい方
❁控えめなお胸がすきな方
❁ぷりっとしたお尻がすきな方
　　　すきなもの
水/フルーツ／ナッツ/お散歩/0距離密着♡
 
こころと甘くて濃厚なお時間過ごしませんか？♡
2人だけの秘密の思い出、作りましょう♥

女の子タグ

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一条りりか(34)/BaliSpa

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おやすみん🌟⋆꙳(*ｐω-)｡O゜
一条りりか (34)
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💌お尻フェチ•••❤️
月島あかり (31)
月島あかり(31)/BaliSpa

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💌攻めまくり❤️
月島あかり (31)
一条りりか(34)/BaliSpa

12/20 22:50UP

くじ運が😍✨✨良すぎるぅ(*´艸`)💕
一条りりか (34)
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