2026/01/07 08:19 up
バブの効果すごくいい🥺
朝ごはんは何とか食べる🍴
漢方飲む😌
ゴロゴロする
水分取りながらだから
何回もトイレ🥲
咳でる、鼻かむ、タンもでる
ゴロゴロ
お昼も少しだけ
いつもの私なら足りない
夜は食べられなかった😂
生姜柚子湯飲んだり甘酒飲んだり
いろいろ試してみる
ひたすらゴロゴロ安静にしてました🥲
安静にしすぎると腰も痛くなる😭
ストレッチとかもできてない😵💫
セルフマッサージしてました🤭
いっぱい寝た😪



