2025/12/22 22:00 up
前から気になっているけど、本格的に欲しくなって来ているものがあります。
オムロンの吸入器。
病院やクリニックで見かける、あの安心感のある子です。
体調が崩れてからじゃ遅い！
歳を重ねるにつれて「がんばる」よりも「ちゃんと整える」ことの大切さを感じるようになりました。
呼吸が深くできるだけで
気持ちまで落ち着いたり
身体が軽くなるんですよね。
すぐに必要ってわけじゃないけれどおうちにあったら、きっと心強い存在。
忙しい日が続いても自分の体の声をちゃんと聞いてあげたい。
私は自分に優しいです。
あとね、鼻うがいの機器もいろいろ調べています。冬場の喉や鼻って、ちょっとしたことで不調が出やすいからできるだけ自宅でケアできたらいいなって思って。
今は
「どれが使いやすいかな？」
なんて比較しながら見てるところです。
毎日のお仕事も、ちゃんと向き合いたいから調べています！！
もし
「これ良かったよ」
「使いやすかったよ」
っていう鼻うがいのおすすめがあったらそっと教えてもらえたら嬉しいです。
(* ˊᵕˋㅅ)
のぞみ、元気であなたに会いたいから
いつかお迎えできたらいいな…
