2026/01/03 07:01 up
謹賀新年
今年の目標は
健康第一と家族孝行
それから
新しい事にチャレンジ!
実家に帰ったら
免疫強化月間(勝手に)だったので
生プロポリスやらR1やらプラズマ乳酸菌やら
ありとあらゆる免疫力高める系の物が
溢れてました笑
昨年は
風邪をひきやすかったり
治りにくかったりしたので
わたしも免疫力を高めないと!と思ってます
新しい事にチャレンジ
ピラティスしたいな〜
マシンピラティス
勉強もしないとな〜
あ
でも年末から
ちゃんと新しい事始められた事もあったので
ちょっとずつ前進で…
皆様はお正月どうお過ごしですか?
また教えてくださいね
寒い日が続きますが
体調お気をつけください



