2026/01/07 14:05 up
冷蔵庫に必ずあるものは?
冷蔵庫のスタメンは
・お野菜!
気づいたらいつも多めにストックしてます🥬✨
・フルーツ
朝でも夜でも、ひとくちで幸せになれるので🍎🥝
・ヨーグルト
腸活は大事ですからね♡
寝る前にちょこっと食べるのが最近の習慣🥄
・ビターチョコレート
実はこれも必ずあります🍫
がんばった日のご褒美にも、気分転換にも◎
この4つが揃ってると、なんだか安心します💓



