2025/12/31 06:00 up
みやびとは…どうだろう……？
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
おはようございます
昨日会いに来てくださった
仲良し様方、初めまして様皆様
昨日も超🈵枠
ありがとうございました 🌷
姫納め、満足イク時間を過ごしていただけていたら
とっても嬉しいです( *¯ㅿ¯*)♪
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
みやびがほぼ毎日飲んでいる
コーヒーの タンニンは
鉄分の吸収を阻害する作用があるらしい
ふとしたきっかけで知ることになったのですが
初耳でした……👀
鉄分補給の目的で食事する時は
コーヒーは避けたほうがいいようですね ☕️
他にも
・牛乳のカルシウムの吸収はほうれん草が阻害する
・きゅうり×トマトは消化不良を起こしやすい
・玄米×野菜 は食物繊維の過剰摂取になってしまう
etc……
食べ物の相性なんて
気にしたことなかったのですが
色々あるのですね………🤔
胃がかなり丈夫にできているみやびさんは
あまり気にしなくて良さそうだけど……笑
なんでもモノとモノには相性がありますが
ヒトとヒトも同じで 😌
皆様も、普段お仕事していてもプライベートでも
人間の合う合わないに悩まされることも
何かと多いのではないでしょうか
みやびと貴方の相性は
どうか
ばっちりでありますように 😖
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おはようございます
昨日会いに来てくださった
仲良し様方、初めまして様皆様
昨日も超🈵枠
ありがとうございました 🌷
姫納め、満足イク時間を過ごしていただけていたら
とっても嬉しいです( *¯ㅿ¯*)♪
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
みやびがほぼ毎日飲んでいる
コーヒーの タンニンは
鉄分の吸収を阻害する作用があるらしい
ふとしたきっかけで知ることになったのですが
初耳でした……👀
鉄分補給の目的で食事する時は
コーヒーは避けたほうがいいようですね ☕️
他にも
・牛乳のカルシウムの吸収はほうれん草が阻害する
・きゅうり×トマトは消化不良を起こしやすい
・玄米×野菜 は食物繊維の過剰摂取になってしまう
etc……
食べ物の相性なんて
気にしたことなかったのですが
色々あるのですね………🤔
胃がかなり丈夫にできているみやびさんは
あまり気にしなくて良さそうだけど……笑
なんでもモノとモノには相性がありますが
ヒトとヒトも同じで 😌
皆様も、普段お仕事していてもプライベートでも
人間の合う合わないに悩まされることも
何かと多いのではないでしょうか
みやびと貴方の相性は
どうか
ばっちりでありますように 😖
⚜️ みやび ⚜️
