2025/11/22 08:57 up
起きる前に
ベッドでストレッチしてたよ(*´︶`*)ノ
中野崇さんって
スポーツトレーナーのストレッチ動画
気持ちよくストレッチできて好き
みるくは
『胸ねじりバリスティック』
『牛の顔ストレッチバリスティック』
を、やってるよ
朝イチのストレッチで
こんなに体の調子よくなるのか!って
わかってても
2度寝、3度寝の誘惑に負けちゃう…( -᷅_-᷄ )
たけど
朝イチにストレッチすると調子よくなる
って、ぜひ知ってて✨
少なくともやった日は
「これから毎日やろう!」って思うから
休みの日にやってみて\(^o^)/
今日のみるくはバリバリ動きがいいぞ
⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
舐めて
こすって
吸いまくっちゃうから
すぐに出ちゃう!ってお兄さまは
おち○ちんの根元を縛っておいで
20:00~ 70分コース
空いてるから
ご予約お待ちしてます✩.*˚
12:00〜ナインティーンだよ
み



